Baño Sonoro grupal con Gong, Cuencos Cantores y efectos sonoros
Simbiosis Sonora
Un ecosistema donde equilibrarnos en grupo
Simbiosis Sonora es un vínculo sonoro y vibracional, de el surge la resonancia que influye a nuestros huesos y músculos, proporcionando un ecosistema donde equilibrarnos en grupo.
VIERNES 2 DE OCTUBRE
Tardes de 19:30 h a 21:00 h
SÁBADO 14 NOVIEMBRE
Mañana de 10:30 h a 12:00 h
DOMINGO 13 DE DICIEMBRE
Tarde de 18:00 h a 19:30 h
Poblenou (Barcelona)
Reducir estrés y ansiedad
Cada sesión te ayuda a reeducar el sistema nervioso. Especialmente después de experiencias traumática y/o estrés y ansiedad mantenidas en el tiempo, es necesario que dejen de llegar señales constantes de alerta a nuestro cerebro, la amígdala está sobreexcitada y necesitamos volver a regularla, los baños de sonido de Sent iPart están diseñados considerándolo el principal objetivo.
Experimentar relajación profunda
La reconexión con contigo misma te aportará una nueva perspectiva.
Exploración de la conciencia
El estado meditativo y la contemplación a los que nos induce el baño de sonido nos ayuda a tener un conocimiento más profundo de nosotras mismas y del mundo que nos rodea, la constancia ayuda significativamente.
Restablecer nuestra armonía natural
Se basa en el Principio de Resonancia: "Una frecuencia externa con una vibración armónica puede hacer vibrar a otro sistema o cuerpo que esté en reposo, devolviéndole su frecuencia natural y su estado de equilibrio"
Sobre Simbiosis Sonora
Laia de y Maribel de, te invitan a esta Simbiosis Sonora, esta sincronía entre el sonido y la vibración de gong, cuencos de metal y cuarzo, tambores, campanas y otras sorpresas sonoras. A través de las frecuencias nos acompañan a encontrar nuestra propia armonía física y emocional, consiguiendo un estado de calma y coherencia entre corazón y mente.
- Restablecer nuestra armonía natural
- Calmar la mente
- Coherencia entre corazón y mente
Sobre las facilitadoras
Maribel Segoviano y Laia Masriera son las facilitadoras de Simbiosis Sonora. Laia es terapeuta de sonido y facilitadora de experiencias de bienestar. El gons es su herramienta principal. Maribel es Musicoterapia Musicoterapeuta, terapeuta de sonido y facilitadora de experiencias de bienestar. En Simbiosis Sonora los cuencos cantores son sus herramientas principales.
- Adaptación a cada necesidad
- Fomento de la autonomía
- Facilitamos un espacio inclusivo y respetuoso
Horarios
El grupo es de máximo seis personas en cada encuentro, para favorecer una atención más personalizada y cercana donde sentirse como en casa. La duración del encuentro es de 1 hora de Baño Sonoro y 30 minutos distribuidos entre la llegada, un espacio para compartir o preguntar lo que pueda surgir y la despedida.
- Viernes 4 de septiembre a 19:30
- Viernes 2 de octubre a las 19:30 h
- Sábado 14 de noviembre a las 12:00 h
- Domingo 13 de diciembre a las 18:00 h
- 35 €persona/sesión
Info completa del taller
Encuentra información más detallada sobre el formato Simbiosis Sonora, los fundamentos y beneficios de la propuesta en el siguiente documento descargable:
Empieza tu proceso de bienestar
Un espacio para escucharte, expresarte y encontrar equilibrio a través de la música, el movimiento y el arte.